Sesión Raíces

Descripción

En la Sesión Raíces respondemos las preguntas:

• ¿Qué hay que tener en cuenta a la hora de empezar para evitar hacernos daño?
• ¿Cómo podemos construir los acuerdos?
• ¿Cuál sería el primer paso?
• ¿Qué recursos podemos usar para crear una buena base de cuidados en nuestra relación abierta.
• Cualquier otra duda que tengáis.

¿Qué obtendrás en esta sesión?

• Claridad sobre en qué punto os encontráis y a dónde deseáis llegar.
• Vuestro contrato relacional con los acuerdos definidos que trabajaremos durante la sesión.
• Identificar posibles miedos que nos impidan avanzar.
• Identificar creencias limitantes que puedan boicotear el proceso.
• Teniendo en cuenta los miedos y las creencias, plantear objetivos factibles para dar los primeros pasos.
• Un espacio seguro donde podáis expresar vuestras preocupaciones, preguntas, necesidades y deseos sin sentiros juzgadas o juzgados.
• Una sesión personalizada en la que atenderé vuestras inquietudes, siempre adaptándome a lo que necesitéis.

¿Qué incluye el precio?

El precio es de 97€ (es el mismo precio para persona individual, pareja o trieja) e incluye:

• Un primer acercamiento con un formulario para conocer bien vuestra situación y poder preparar la sesión de forma más personalizada.
• La sesión, de más o menos 1h30 por Zoom o presencial en Barcelona (si lo queréis presencial, mandadme un correo a lidia@openmandarina.com y acordaremos cita por allí)
• La Hoja de Ruta para seguir de forma clara lo que vamos construyendo, no solo durante la sesión, sino también después de la sesión para que podáis seguir explorando, profundizando y trabajando con los ejercicios y herramientas que os voy a proponer.
• Mi teléfono y atención personalizada después de la sesión por si salen dudas.
• Además, si más adelante queréis hacer seguimiento con alguna sesión personalizada conmigo, se os aplicará una tarifa especial.