Descripción
De montaña rusa a tierra firme es un taller online de 3 horas en directo donde aprenderás a gestionar celos, culpa y miedo sin asumir toda la responsabilidad emocional de tu relación.
Si te sientes desbordada, si crees que todo depende de ti, o si te estás perdiendo en el proceso de amar, este taller te dará las herramientas que necesitas para recuperar tu centro.
Durante estas 3 horas trabajaremos juntas, en tribu, de forma participativa y práctica. No es solo teoría: es un espacio donde te llevas herramientas concretas que puedes aplicar inmediatamente. Aprenderás a identificar qué es tu parte y qué no lo es, a comunicar sin miedo, a soltar lo que no te corresponde gestionar, y a validar tus deseos sin culpa.
Este taller es la versión online de todo el trabajo de Gestión Emocional que llevo impartiendo presencialmente desde hace más de 6 años. He acompañado a cientos de personas en procesos de no-monogamia y relaciones no tradicionales, y sé exactamente qué herramientas funcionan y cuáles no.
El taller está pensado para que no estés sola. Compartir con otras personas que están viviendo lo mismo que tú es sanador y liberador. Muchas veces, solo el hecho de sentir que alguien te entiende ya es transformador.
Sales del taller con claridad sobre tus próximos pasos y con herramientas prácticas de primeros auxilios emocionales que puedes usar cada vez que aparezcan los celos, la culpa o el miedo. Porque no tienes que perderte para amar.
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