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openmandarina

Decisiones que no tomamos

Decisiones que no tomamos

Hoy te voy a contar algo que aprendí que me salvó la vida. Algo que me ha ayudado siempre en los momentos en los que me siento atrapada y que me permite ser más reflexiva y tener más control sobre mi vida y las situaciones. Decidir qué quiero hacer yo en cada momento en vez de dejar que mis emociones decidan por mí.

Una de las claves de gestión emocional

Una de las claves de gestión emocional

Hoy te voy a contar algo que aprendí que me salvó la vida. Algo que me ha ayudado siempre en los momentos en los que me siento atrapada y que me permite ser más reflexiva y tener más control sobre mi vida y las situaciones. Decidir qué quiero hacer yo en cada momento en vez de dejar que mis emociones decidan por mí.